テツ誕生日

今日の朝ごはんは♡



ケーキでしたっ(人●´ω｀●)


昨晩、プロの弟子から頂きました〜

いつもありがとう〜



朝からケーキ…

満足♡♡♡



若かりし頃は、朝からケーキ3個とかドーナッツ5個とか平気なくらい強靭な胃をしていましたが、、最近は1個で大満足です（笑）



でも、生徒さまでパワフルでお元気な方にお聞きすると、皆さん口を揃えて良く食べる〜とおっしゃいますね〜

食べれるって元気な証拠なんでしょうね(o^^o)




さて

今日は…


テツの誕生日





最近このお方は甘いもの食べないんで、、ケンタッキーでお祝いしました♡

おめでとう〜


鶏肉食べて〜筋肉つけて〜腰痛治してくださいな。

今日のグラビア☆73

今日は暖かかったですね〜ヽ(*＾ω＾*)ﾉ

花粉は凄かった気がしましたが…泣



メル

背を向けてくつろいでいます



ベッドの端に乗ったモコっとした背な肉気になる〜（ーー；）


ほっといてニャ


もっと大きいの買ってあげた方が良いかしら。。。？



メルを見てたら、昨年夏の社員旅行の時に出会ったカピバラを思い出しました



似てません…？(〟-_・)ﾝ?？

花粉症辛い

昨晩は夜中に目が覚めたら、一時的に呼吸困難になり、死ぬ思いをしました(つД-｀)

花粉症の時期ってのもありますが、たまにあるんですよね〜

息は吸えてるんですけど苦しくて苦しくてみたいな…



身体が凝りすぎてると呼吸が浅くなるで、ストレッチなど強化して気を付けようと思います(><)))(((><)ﾌﾞﾝﾌﾞﾝ



「小青竜湯」飲んでます！



目薬も処方してもらってます！！！


早く花粉症の時期よ終われ。。。




今年から急に花粉症！という方も周りに結構いらっしゃるので、皆様もお気をつけくださいね〜(￣Д￣)ﾉ

所望

織田組引退パーティのフォーメーションを振り付けることになりましてね…


スタジオには夜な夜な今をときめく♡スタンダードA級選手が9組も！！集まるのですが…



昨晩は

あるメンバーからこんな大層な物を頂きましたΣ（ﾟдﾟlll）Σ（ﾟдﾟlll）Σ（ﾟдﾟlll）




なんでしょー？




たけのこの里〜10箱！！！


成竹先生の好物と知って持ってきてくれたようです(人●´ω｀●)


大人買いするねー

優しいねーーー


ありがとうございますm(_ _)m



因みに成竹先生は私がスーパーに行く時に「たけのこの里」が欲しい場合、「所望」と一言言い放ちます┐(´д｀)┌




で、

フォーメーションなんですけど、、


さすがA級選手は覚えるのも早くて助かります(o^^o)

A級ほやほやのテツカップルは少し苦戦してましたけど（笑）

これも経験なんでしょうかね〜



競技会の合間のパーティやこんなフォーメーション練習…

ダンサーはつくづくタフじゃないとやってられませんねヾ(･ε･｀*)


みんな頑張りましょう♡

神奈川選手権

今日は朝用事を済ませた後に〜





神奈川選手権の応援に行ってきました(*´ｗ｀*)！！


今日も成竹先生はお仕事だったので、1人寂しくネ…




スタッフはもちろんですが、弟子達の踊りもみて勉強勉強(=ﾟ-ﾟ)ﾉﾆｬｰﾝ♪




結果は〜

大樹&奈々

見事！ラテンアメリカンの部で第5位！！



弾けてました(∩´∀｀)∩バンザ──イ



あとは皆、次に期待です☆




私達も現役時代に神奈川選手権は何度か出場していますが

1度、スタンダードとラテンの両部門でファイナル入りした時がありました。。。

その時は全部で12ラウンドくらい踊ったので、最後はホントにキツくてキツくて、、、

最後のベニーズワルツは成竹先生に引きずられていた思い出が…（笑）

生徒さま方の応援があったから正気を保っていた気がします｡･+ﾟﾟ(うд´｡)ﾟﾟ+･｡



10ダンスでも全部踊って40曲

その時は1日で60曲近く踊ったのでしょうか…(ｷΦдΦ)


昔は体力あったな〜←遠い目（笑）



もう体力には自信ないけど、踊りの質を高めようと思う今日この頃♡

来週からパーティも始まってくるので頑張ろう〜




♡おまけの竜吾♡



大桟橋で写真撮ってあげるよ〜と言ったら、こんな本人だけカッコ良いと思われるポーズとってくれました。。。(u_u)


でも応援団長は声が枯れるほどみんなを応援してましたよ(o^^o)


偉い、偉い


お疲れ様。