新宿御苑前にある社交ダンスのスタジオ「ソシアルダンススタジオ ナリタケ」を経営。ダンサーとしても頑張っている日々を綴っています♪♪
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ピラティスに通い始めて3回目…
あまりの自分の左右の筋力の差にビックリです(°Д°)!!ヒッ
でも、普段自分が悩んでいること、、
頭ではわかっていても体の癖や筋力でどうにもならないものが明確にわかってきたような気がします
体がこうなってるから、こういう系のステップが苦手とか…
コアを鍛えることで、少しでも改善されるといいな~~
毎回いろんな器具や用具を使って体のコアを鍛えていますが、結構難しいんですよ~。。。
プルプルなること多々あり
でもでもっ
まだ3回目だけど、なんとなく肩こりが軽減されたような… (気のせい??)
ダンスのレッスンに取り入れられそうな事もありますから乞うご期待(*^-')b
あまりの自分の左右の筋力の差にビックリです(°Д°)!!ヒッ
でも、普段自分が悩んでいること、、
頭ではわかっていても体の癖や筋力でどうにもならないものが明確にわかってきたような気がします
体がこうなってるから、こういう系のステップが苦手とか…
コアを鍛えることで、少しでも改善されるといいな~~
毎回いろんな器具や用具を使って体のコアを鍛えていますが、結構難しいんですよ~。。。
プルプルなること多々あり
でもでもっ
まだ3回目だけど、なんとなく肩こりが軽減されたような… (気のせい??)
ダンスのレッスンに取り入れられそうな事もありますから乞うご期待(*^-')b
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プロフィール
HN:
プロダンサー ノベモトサユリ
性別:
女性
職業:
ダンスインストラクター
趣味:
空想
自己紹介:
山形出身。
短大時代に競技ダンスと出会う。
2001年にカップルデビュー。
めでたく当初の目標であった全日本10ダンスチャンピオン、そして世界10ダンスファイナリストになることができ、現在は新宿にてスタジオを経営・指導しております!!!
短大時代に競技ダンスと出会う。
2001年にカップルデビュー。
めでたく当初の目標であった全日本10ダンスチャンピオン、そして世界10ダンスファイナリストになることができ、現在は新宿にてスタジオを経営・指導しております!!!
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