社交ダンス　さゆり部長の日誌恋しや～

新宿御苑前にある社交ダンスのスタジオ「ソシアルダンススタジオ　ナリタケ」を経営。ダンサーとしても頑張っている日々を綴っています♪♪

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2025/02/06 (Thu)

昨日、ピラティス行ってトレーニングしてきたら劇的に右足の股関節の痛みが良くなりました

もともとピラティスってダンサーのケガのリハビリから生まれたものですものね

良かった～

でも、、、

先生がいろんな器具を使ってトレーニングしてくださるのですが、なかなか自分の体の中心がわからずもどかしくてたまらないﾃﾞｽ・・・

かなり右足に負担のかかるバランスになっているのが良くわかりました

そして、今日は朝からドメニコ＆ジョイアのレッスンを受けてきました

ジョイアは顔は可憐で可愛いですが、声がめちゃ低いですね。。。。

身長は私くらい

組んでみたら華奢だったな～～～

膝の使い方からシェイプの仕方など基本的なことを教われたのでとってもためになりました

ちょっと外国でのレッスンが恋しくなりました。。。

昨年は秋にイタリア行ったんだっけな～

今度はいつ行けるのやら・・・・・

2011/08/09 (Tue) その他 Comment(0)

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プロフィール

ＨＮ：

プロダンサー　ノベモトサユリ

性別：

女性

職業：

ダンスインストラクター

趣味：

空想

自己紹介：

山形出身。
短大時代に競技ダンスと出会う。
２００１年にカップルデビュー。
めでたく当初の目標であった全日本１０ダンスチャンピオン、そして世界10ダンスファイナリストになることができ、現在は新宿にてスタジオを経営・指導しております！！！

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