黒ラーメン

夜の練習の後にお腹が空いたら、時々スタジオの近くの
広州市場のラーメンを食べて帰ります　



ここはワンタン麺がうりのお店ですが、私はラーメンにワンタンまでのってしまっていては粉もの同士過ぎて嫌なので食べれないのです


ここで私が大好きなのは【黒ラーメン】



焦がしネギと特製ダレのラーメンです


こってりってメニューにはのってるけど、くどくはありません 　

基本こってりしたものは大好きだし～～～



書いてたらまた食べたくなってきたましたが、昼間からラーメン食べちゃうと臭いが気になるので我慢、我慢

初めて

今日はデモで福井県に行ってきます( ´∀`)/~~


福井県は行ったことがないので、ちょっと楽しみ～


観光はする暇ないですが、仕事でいろんな所へ行けるのは嬉しいなぁ


目指せ！！全国制覇！！！
なんちって。。。(^-^ゞ



とりあえず羽田でたらこおにぎり食べてます…



むしゃむしゃ。。。

上げて上げて

私、最近ちょっと生活に疲れてます。。。 ε= (´∞｀ ) ﾊｧｰ

メルがいないのでなかなか癒されず、ストレス溜まっているのかな… 　　



少しでもテンション上げていこう～～と昨晩は久しぶりに
ローションパックをしました （ホントは毎日したい、、）

疲れていると、帰宅してからお風呂に入るのが精一杯なので、最近お肌のケアを怠っていました



昨日はスチームあてて丁寧にクレンジングして、洗顔後いつものように馬油を塗り、ローションでパック

スチーマー

毎日の必需品薬師堂のソンバーユ


美容クリームやオイルはちょっと高価な物を使っていますが、 化粧水は安いものをたくさん使います


今日ローションパックに使った化粧水はマツキヨで購入したDHCのヒアルロン酸化粧水～９８０円



さっぱりした化粧水が好きですが、ローションパックに使うのはとろみがあったほうがいい感じ
初めて使ってみましたが、なかなか良いかも

普段はオードムーゲ。。これもプチプラ


10分くらいおいて(気力がある時はここでサランラップを顔に巻きます)、ホホバオイルで蓋をしました。


いっちょ上がり～～～～



今朝起きたらいつもより肌がモチっとしていましたぁ (￣∇￣+) ｷﾗｷﾗｷﾗ～♪



テンションあげていこーーーっ

今日の晩御飯

今日の夕食はスタジオの近くの【やよい軒】に行ってきました


ここはお一人様でも平気で行けちゃいます


何食べよう～と悩んだ末、豚のしょうが焼き定食にしました

590円也～

冷奴もついとるで

安いけど、結構なボリューム
ご飯もおかわり自由だし。。。私はしませんけどネ、、


お弁当とかより温かいから嬉しいですね。

こういう定食屋さんは有難いな～

前進！

今日はさいたまの与野本町というところにデモに行ってきました


6月からこのデモをした場所で私が担当を受け持つサークルが始まるので、その会員募集も兼ねてのデモンストレーションです


写真撮り忘れましたが、かなり広い会場で、サークルをやるには持ってこいの場所～～～ｵｵｰw(*ﾟoﾟ*)w



デモ自体は成竹先生の喘息が心配だったのですが、なんとか4曲フルパワーで踊ることが出来ました


昨晩の練習で体が辛いと成竹先生には珍しく涙を浮かべていたので、私が頑張んなきゃとスイッチが入ったのはいいのですが、タンゴのフィニッシュの前にやっちゃいました。。。　 　

成竹先生の顎にアッパーくらわしました・・・・
 
　　　(｀=´)／~~~~~~~~~~ﾍﾞｼｨｯ!!!



デモ終了後、是非サークルに入りたいとたくさんの方に声を掛けていただけたので、アッパーは気付かれなかったな、、シメシメとホッとしたわたくちでした。。。。


顔見知りの生徒さんもたくさん応援に来てくれて、花束や差し入れを頂き感謝です

ありがとうございました




それでは私からも宣伝～～～



6月3日から毎週木曜日、19時半～21時、埼京線の与野本町（徒歩3分）、与野本町コミニュティセンターでレッスンさせて頂きます。


お近くの方、もちろん遠方の方も興味のある方は是非いらっしゃってくださいませ～

サークルの名前は会長さん曰く、前進あるのみ！ということでの「前進」だそうです。 d(-_☆) ｸﾞｯ!!



楽しいのはもちろんのこと、少しでも皆さんのお役に立てるように指導出来たらと思っておりますので、宜しくお願いいたします