パーティー

昨日は【ウチノダンススタジオ3周年記念パーティー】に参加してきました


私もアマチュアの生徒さんと出演してきました。

タンゴをベースにスローやルンバも取り入れて…

周りの方からの評判も良く、後で司会者の方にも誉められ～

私もホッといたしました


成竹先生とご出演頂いた生徒さんにいたっては、リハーサル時から皆さんに誉められていました　凄い～


お疲れ様でした(__)



震災後、初めてのパーティーでしたが、ピリピリと張りつめている感じでもなく、ご出演の皆様も全体的に落ち着いて踊っていらっしゃっり、とても和やかなパーティーでした

内野先生、のり子先生、3周年おめでとうございました

素敵なお花頂きました



記念パーティー、、、、

私達もいつか出来るかな…　(*^o^)／＼(^-^*)





ところで…

あまりにも動悸が酷いので(心臓に問題はありません)、前から気になっていたこんな薬飲み始めました。


【命の母】



ホルモンバランスや自律神経の乱れに効くようです。

まだ服用して2日間ですが、症状が緩和された気もいたします。。。。

気のせいかな～



成竹先生も喘息気味で苦しそうですが、私達はあまりお互いの事を心配しすぎないようにしているので、心の中で『頑張れ』と念じてあげました

ｳｹｹｹｹ! ¶ゞ(;-ω-)ﾉ☆=♀ ｶﾝｶﾝｶﾝｯ!

鍼

昨日は久しぶりに鍼へ行ってきました



この季節…

なぜか私は動悸が酷くなり体調がいつも優れない時期。。。 (´-ω-`)


首の付け根あたりが常にドキドキしているのですが、鍼の先生曰く、東洋医学の五臓六腑でいうとここは【肝】という部分にあたり、この部分が滞っているとストレスが吐き出せないでそのような症状がでるとのこと…

ちょっと不整脈も出ていました


でも鍼のお陰で今日の朝はそんな症状が軽減されていました～～～

昨日は頭やら脇の下やら普段鍼をしないところもしてもらいましたからね～



震災のことなどでも知らず知らずのうちにストレスが溜まっているのかもしれませんね。


皆様もお気をつけください(__)



ちなみに成竹先生は歯の神経を抜いて、38度近い高熱にうなされていましたﾁｰﾝ

バレエストレッチ

まりあ先生によるバレエストレッチが始まりました

クラシックバレエ歴15年のまりあ先生

 

クラシックバレエの要素をとり入れたストレッチで、ダンスに繋がる体づくりをサポートいたします



先日、テストも兼ねてスタッフみんなに指導してもらいました

　

　

　

な、なんと～～～

１５分２ポイント

レッスンの前後にいかがですか
レッスンがより充実したものになること間違いなしです

そのうちグループレッスンとして取り入れる予定もありますよ



目指せっ

しなやかボディ～～

あったかい～

メル、日向ぼっこしてます♪

気持ち良さそう～( ´∀`)/~~

止まらない！！

昨日は…


スタジオに清水千恵先生と根岸宏江先生が遊びに来てくれました～～o(^-^o)(o^-^)o


千恵先生はサカネダンス時代の大先輩で、いろいろお世話になり、今も時々食事に行ったりと懇意にして頂いています
宏江先生もサカネダンス時代の私の同期で大好きな人～


千恵先生は若くして引退されたので、千恵先生の現役時代の踊りはビデオでしか見たことがないのですが(日本インターの決勝)、それはそれはもう～、、、チャンピオン達のパートナーにひけをとらない名パートナーでした


生徒さん達に自分が本気でグイグイ踊ってみせていて、私もあーやって教えたいと尊敬の眼差しでレッスンを見ていました



ちょっと3人で外にお茶しに行ったのですが、、、

これが、、もう、、、

話が止まらない止まらない…

気を遣わないでいろんなこと話し出来るんだも～ん


一時間ほどお喋りしましたが、多分…あと3時間は軽く喋れます


とっても楽しいひとときでした(*^^*)ウフ