大阪！！

大阪へ全日本戦に行ってきました＼(^_^)(^_^)／


私達の結果は最終予選。。。

なんか不完全燃焼だけど、脚のこと不安に思っていたので踊れて良かった


でも、、
踊り終わるとちょっと鈍い痛みがあるので、もう少しリハビリが必要だな～(>_<")

寝返りがまじ痛い


また頑張ります

応援ありがとうございました(m'□'m)





ラテン結果

優勝　織田･渡辺組（東部）

２位　金光･吉田組（東部）

３位　西島・向高組（東部）

４位　立石組（西部）

５位　中村･山田組（西部）

６位　増田・塚田組（東部）

スタンダード結果

優勝 橋本・恩田組（西部）
２位 浅村・遠山組（西部）
３位 本池・武藤組（東部）
４位 新鞍・中田組（東部）
５位 岡田・菱田組（西部）
６位 三輪組（東部）

回復！？

今朝はレッスンの後、広い練習場に行きましたが、脚が全然痛くならなかったので安心しました～o(T□T)o

踊り終わった後は少し痛みがあるけど、、まあ、いい感じ♪♪


私って体が悪いとこだらけなのに忙しさにかまけてケアを怠ってしまうので、今回は反省しました。。。


悲しいかな…年齢とともに体が固くなっていくのを痛感しているので、少しずつでも鍛えておかないとですなo(￣ ^ ￣ o)




練習場に私が学生時代の時のアマチュアラテンチャンピオンの中西組が練習なさっていてビックリしました!!

まだ踊られていたんですね～

あの頃私は毎日のように十条にある富士学院に練習しに行っていたので、中西組がバンバン踊っていたのをよく見ていましたっけ＼(◎o◎)／


パートナーさんは今でもキュートでした♪



んー、ノスタルジー(*ov.v)o

お誕生日

今日は成竹先生のお誕生日

おめでとさ～～ん


ｵﾒﾃﾞﾄﾝｯ! (ﾉ￣∇￣)ﾉ⌒ ~　"v(￣￣(●●)￣￣)v"ﾌﾞﾋ♪


それだけ～

特にイベントごとは重要視しない私達



もちろん　ケーキは用意しましたよ　（MAROの名前入り）

私が一応愛を込めて注文しましたん


ハートだよ



今朝は脚の調子が良くてルンルン

昨日のピラティスが効いたかな


午後はちょっと仕事お休みしてスティーブン&キャロル・パウエルのレッスンを受けてきました

毎度ながら外人レッスンはなんて利にかなっているのだろうと思います



私ももっと勉強してスペシャルなコーチャーになりたいな。。。。

リラックス♪

今日は朝から激腹痛でレッスンに行くのがやっとで、ピラティスもどうしようか…と迷ったけど、股関節も痛いし頑張って行ってきました


先生にその旨を伝えたところ、まずハーブティを飲ませてくれて、アロマのホットパックやハーブボールで温めながら体をほぐしつつ～トレーニングしてくれました


無理して行って良かったーo(T□T)o


股関節を無理しないで開くトレーニングも教えて頂いたし…
何より体が温まってリラックス出来ました


若菜先生、大好き～～

凄い美人な先生なのに姉御な感じが素敵な先生です


姉御に弱い私。。。


３姉妹の末っ子は姉御にはなれないよな～。。。。



メルは１人っこニャ

到来！！

脚の調子は今一つですが…



１０月に入ってから、入会金無料キャンペーンもあってか…


この２週間で私に７人もの生徒様がご入会なさってくださいました

２日に１人の計算。。。。




これは～～　　r(-◎ω◎-) 考え中.....


もしや～～～～～　　(ｰΩｰ )ｳｩｰﾝ　(ｰΩｰ )ｳｩｰﾝ



さゆり。。。。。

モテキ到来！！！かっ!?


生徒様たちのご紹介だったりといろいろですが、本当に有り難く思います



時々、、、電池がプツッと切れる時はありますが、、、、


さゆり部長・・・・・まだまだ頑張りますよ



おっと、いけね～

毎日成竹先生に頑張りすぎず楽に生きれと言われてるとこでした



まっ、確かに受付でみんなが働いてるの扇パタパタしながら眺めてたいわ～とちと思ったりするんですけどね。。。　(´ー｀)┌ﾌｯ



一生懸命皆様のダンスのサポートさせて頂きます