脱水！？

今日は暑かったですね～～

練習でドバっと汗をかいたら、ひどい頭痛に襲われました。。。。


私・・・

汗をかきすぎると軽く脱水症状になり、目が開けてられないほどの頭痛になっちゃいます

だから、流行りのホットヨガとかは出来ません

１度挑戦したらぶっ倒れました。。


スポーツ飲料などで電解質を補うと良いみたいなので、補給を心がけてるんですけど


これからどんどん暑くなりますので、皆さんもお気を付けくださいね


土日は日本インターです


スタッフ全員出場いたしますので、応援宜しくお願い致します

１００個

土曜日夜は練習後、新宿通りの「福包」の餃子を食べに行きました

http://r.tabelog.com/tokyo/A1304/A130402/13050544/


大皿で餃子をがっついてみたかっので、、、、


みんなを呼び出しました

だって、もう０時頃だったしお腹空いてるやろと思うてね

餃子を何個食べれるか挑戦したかったのですが、6人で１００個でした

これで40個


もっといけるかな～と思いましたが、即戦力になると思われたバス（太田先生）がなんでも、練習前にチャーシュー麺食べてきたとのことで１００個でおさまりました (ちなみに私は１５、６個)

でもバス、、ライスは大盛り食べてましたけどね…


みんな餃子以外にも沢山食べちゃったからなー

次回は餃子オンリーで挑戦する構えです

艶っ(m'□ 'm)

昨日の夕方、時間があったので久しぶりのぶりぶりに美容院に行ってきました

スタジオを開いてからというもの急激におでこの生え際に白髪が大発生し、それも凄いことになってたし…


いつもは自宅の近くに行くのですが、なかなか時間がないのでスタジオの近くを開拓することにっ  


昼間、銀行に行った時にふと上を見上げたら良さそうな美容院があったので、すぐさま予約～～

２月にオープンしたてのようです

オーナーは私と一緒で池袋の方から新宿へ独立したそう。。。


なんか共感するものが…

頑張ってくださいね～

白髪増えますよぉ～ナンテネ。。。。。




久しぶりに艶々になりました




スタジオに戻ったらレッスン中の成竹先生が「可愛いじゃん…(絶句←したと思われる )」


いやね～(///ω///)♪

陰で言えよぉ


へへへ、、、、

懇親会( v^- ゜)♪

今日は毎週火曜日にお世話になっている狭山ヶ丘のサークル【シェール】の懇親会でした

今日は半分くらいの人数でしたが、通常レッスン時には男女合わせて30名ほどいらっしゃいます



しかし・・・・

もう丸１７年も行ってるなんて・・・・・


自分でも改めて教師歴の長さを実感。。。

歴史を感じずにはおれませぬ


初めからいらっしゃる方4人くらいいるんですよ


基本毎週行っているので、お互い年取っていくこと感じないな～

まだみんな私のことを可愛い小娘と思っていらっしゃるよう…←勝手な想像



最初の頃、、、私はスタンダードを全然やってなかったので、１時間半のレッスン終わる頃には汗びっしょり


「先生は舌ったらずだけど(← はて？)、声が大きくていい 」と皆さん、いつも温かく見守ってくださいました


感謝ですね


7月22日（日）のスタジオ１周年パーティーには沢山の会員さんがいらっしゃってくださるとのこと

カップルの１組の方はお祝いにアマチュアデモにもご出演くださるとのこと


皆さん応援してくれて有難いです



お腹一杯、心一杯の楽しい夜でした～

ホクホク♪♪

やっと週末～～

今週は天気が安定しなかったせいかどんよりしてたなぁ。。。

皆さまも体調にはお気を付けくださいね



生徒さんから美味しい手作り炊き込みご飯の差し入れをして頂きました


奥のアンデスメロンは成竹先生のご実家から





まりあもホクホク～＆顔はプクプク～


しっかり食べてしっかりレッスン


最近食べ物ネタばかりですみません