新宿御苑前にある社交ダンスのスタジオ「ソシアルダンススタジオ ナリタケ」を経営。ダンサーとしても頑張っている日々を綴っています♪♪
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今日は暑かったですね~~

練習でドバっと汗をかいたら、ひどい頭痛
に襲われました。。。。私・・・
汗をかきすぎると軽く脱水症状になり、目が開けてられないほどの頭痛になっちゃいます

だから、流行りのホットヨガとかは出来ません

1度挑戦したらぶっ倒れました。。
スポーツ飲料などで電解質を補うと良いみたいなので、補給を心がけてるんですけど


これからどんどん暑くなりますので、皆さんもお気を付けくださいね

土日は日本インターです

スタッフ全員出場いたしますので、応援宜しくお願い致します

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プロフィール
HN:
プロダンサー ノベモトサユリ
性別:
女性
職業:
ダンスインストラクター
趣味:
空想
自己紹介:
山形出身。
短大時代に競技ダンスと出会う。
2001年にカップルデビュー。
めでたく当初の目標であった全日本10ダンスチャンピオン、そして世界10ダンスファイナリストになることができ、現在は新宿にてスタジオを経営・指導しております!!!
短大時代に競技ダンスと出会う。
2001年にカップルデビュー。
めでたく当初の目標であった全日本10ダンスチャンピオン、そして世界10ダンスファイナリストになることができ、現在は新宿にてスタジオを経営・指導しております!!!
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